指原莉乃さんがAKB卒業に持論を展開したようです。AKB48グループの中では卒業するメンバーが増えてきました。卒業というか、 続きを読む →

人気の運動でもやり方が異なれば、成果の感じ方も差異が出るでしょう。マスメディアでも多く露出しているホットヨガとピラティスでは、どんな風な成果の違いがあるのか。 続きを読む →